Happy Night : Mélatonine 1,9 mg

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60 gélules végétales

SKU : L1162

Vendeur : Nutrilife®

Sommeil
Seulement 1 gélule par jour

Avec Happy Night Mélatonine 1,9 mg, retrouver le plaisir de bien dormir. Ce complexe sommeil aide à réduire le temps d’endormissement, atténue les effets du décalage horaire, et améliore la qualité du sommeil de manière naturelle. Sans dépendance, ni somnolence le matin.

Ingrédients

Complément alimentaire à base de mélatonine et de plantes. Pour 1 gélule : Mélisse (Melissa officinalis) (Partie aérienne) 100 mg, Houblon (Humulus lupulus) (Cône) 100 mg, Extrait de passiflore (Passiflora incarnata) (Partie aérienne) 50 mg, Extrait de valériane (Valeriana officinalis) (Racine) 50 mg, Mélatonine 1.9 mg

Hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) (gélule végétale).

Conseils d’utilisation

Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau. Idéalement 2 h avant le coucher.

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Parce que c'est un complément alimentaire innovant non seulement à base de mélatonine, mais aussi comprenant un acide aminé et des plantes, qui ne donne pas d'accoutumance

Seulement 1 gélule par jour

Fabriqué en Europe (France)

Gélule végétale

Comment utiliser Happy Night ?

Il est recommandé de prendre une gélule le soir avant le coucher. Idéalement 2 h avant le coucher.

Quels sont les ingrédients du complément alimentaire Happy Night ?

Complément alimentaire à base de mélatonine et de plantes.
Pour 1 gélule : Mélisse (Melissa officinalis) (Partie aérienne) 100 mg, Houblon (Humulus lupulus) (Cône) 100 mg, Extrait de passiflore (Passiflora incarnata) (Partie aérienne) 50 mg, Extrait de valériane (Valeriana officinalis) (Racine) 50 mg, Mélatonine 1.9 mg

Hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) (gélule végétale).

Happy Night provoque-t-il une accoutumance ?

Contrairement aux somnifères, Happy Night agit doucement et naturellement sur le cycle du sommeil. Il ne provoque ni dépendance, ni somnolence le matin.
Sa teneur précise en mélatonine (1,9 mg) respecte les recommandations européennes pour un usage sûr et efficace.

Les extraits de plantes, soigneusement dosés, complètent cette action sans effets indésirables notables. Vous profitez ainsi d’un sommeil profond et réparateur, tout en restant en pleine forme au réveil.

Happy Night est-il compatible avec un traitement médical ?

Si vous prenez un traitement médical, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser Happy Night. Certains de ses ingrédients, comme la mélatonine, peuvent interagir avec des médicaments (antidépresseurs, sédatifs, antihypertenseurs, etc.).

Happy Night aide-t-il contre les réveils nocturnes ?

Oui, Happy Night peut aider à limiter les réveils nocturnes grâce à sa composition ciblée. Ce complément ne se contente pas seulement de favoriser l'endormissement, mais il contribue aussi à améliorer la qualité du sommeil et à réduire les interruptions nocturnes.

🔹 La mélatonine (1,9 mg) : Cette hormone naturelle régule le cycle veille-sommeil et aide à maintenir un sommeil profond et réparateur. Elle est particulièrement utile pour les personnes ayant un sommeil fragmenté..

Conseil d’utilisation : Pour une efficacité optimale, prenez une gélule environ 2 heures avant le coucher. Associez-la à une bonne hygiène de sommeil (évitez les écrans avant de dormir, créez une ambiance calme et sombre).

En cas de réveils nocturnes fréquents malgré l’utilisation de Happy Night, il peut être utile d’identifier les causes sous-jacentes (stress, alimentation, troubles du sommeil) et de consulter un professionnel de santé.En cas de stress, il peut être interessant de prendre en parallèle un complément alimentaire pour le stress comme le GABA.

Le complément alimentaire Happy Night, pour qui ?

Ce complément alimentaire s'adresse aux personnes qui présentent des troubles mineurs du sommeil : difficultés à s'endormir, jet-lag, irritabilité et nervosité.

Avertissements

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. A conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé en cas d’antécédent personnel ou familial de cancer hormonodépendant. Déconseillé chez les personnes souffrant des maladies inflammatoires ou autoimmunes, chez les personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrantes de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux. Ne pas consommer si une activité requiert une vigilance soutenue.

Références scientifiques

1. Schulz H, Jobert M, Hübner WD. The quantitative EEG as a screening instrument to identify sedative effects of single doses of plant extracts in comparison with diazepam. Phytomedicine. 1998 Dec;5(6):449-58. doi: 10.1016/S0944-7113(98)80041-X. PMID: 23196028.
2. Goetz, P. & Jeune, R.. (2010). Pavot jaune de Californie Eschschol(t)zia californica Cham. (Papaveraceae). Phytotherapie. 8. 249-254. 10.1007/s10298-010-0572-7
3. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-eschscholzia-californica-cham-herba_en.pdf
4. Ranjbaran M, Mirzaei P, Lotfi F, Behzadi S, Sahraei H. Reduction of metabolic signs of acute stress in male mice by Papaver rhoaes hydro-alcoholic extract. Pak J Biol Sci. 2013 Oct 1;16(19):1016-21. doi: 10.3923/pjbs.2013.1016.1021. PMID: 24502164.
5. Bravo R, Matito S, Cubero J, Paredes SD, Franco L, Rivero M, Rodríguez AB, Barriga C. Tryptophan-enriched cereal intake improves nocturnal sleep, melatonin, serotonin, and total antioxidant capacity levels and mood in elderly humans. Age (Dordr). 2013 Aug;35(4):1277-85. doi: 10.1007/s11357-012-9419-5. Epub 2012 May 24.

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Happy Night : Mélatonine 1,9 mg