*La luteina estratta dalla pianta Tagetes erecta, contribuisce alla buona salute degli occhi e all'acuità visiva
Contiene anche zeaxantina
La luteina è particolarmente importante per proteggere i tuoi occhi e mantenere una buona vista per tutta la vita! La luteina è un carotenoide (pigmento giallo-arancio) noto per la sua azione benefica sulla salute degli occhi. Si trova nei broccoli, nel mais, negli spinaci, nei peperoni, nei piselli, nelle arance, nelle pesche, nella lattuga, nei cavoli e nel tuorlo d'uovo.
Il corpo non può sintetizzare la luteina, quindi deve essere fornita attraverso il cibo.
La luteina è concentrata nella macula. La macula, detta anche macchia gialla, è la zona della retina caratterizzata da una massima concentrazione di coni. Situata nella parte posteriore dell'occhio, nell'asse della pupilla, la macula ha un diametro di circa 5,5 mm. La macula consente la visione dei dettagli alla luce del giorno.
La luteina supporta chiaramente l'acuità visiva (giorno e notte)
La concentrazione di luteina negli occhi è da 300 a 1000 volte superiore a quella di altri tessuti, suggerendo il suo importante ruolo nella salute degli occhi.
Il National Eye Institute negli Stati Uniti, attraverso l'AREDS (Age Related Eye Disease Study) ha seguito 3.640 pazienti per più di 6 anni. È stato dimostrato che un'adeguata assunzione di luteina migliora il recupero dall'abbagliamento, la sensibilità al contrasto e l'acuità visiva (3).
Le persone che hanno consumato un equivalente di 30 mg di luteina al giorno per un periodo di 140 giorni hanno dimostrato un aumento dal 21 al 39% della densità del pigmento retinico (5).
Insomma: La luteina è un carotenoide, che proviene da una pianta, Tagetes erecta; deve essere fornito dalla nostra dieta ed è molto concentrato all'altezza degli occhi.
Tagetes erecta aiuta a mantenere la salute degli occhi e l'acuità visiva
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