Il magnesio è un minerale essenziale presente nel corpo umano e necessario per il funzionamento di molte reazioni biochimiche. Svolge un ruolo cruciale in molte funzioni biologiche. Questo minerale non può essere prodotto dall'organismo, quindi deve essere ottenuto tramite la dieta o tramite integratori.Il magnesio elementare si riferisce alla quantità effettiva di magnesio puro disponibile in un composto o integratore. È questa quantità di magnesio elementare quella che conta per coprire il fabbisogno giornaliero.

I vantaggi del nostro integratore alimentare :

• Il magnesio aiuta a ridurre l'affaticamento
• Il magnesio contribuisce al normale metabolismo energetico
• Il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
• Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare
• Il magnesio contribuisce alle normali funzioni psicologiche
• Il magnesio svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare
• Il magnesio contribuisce alla normale sintesi proteica
• Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali
• Il magnesio contribuisce al mantenimento di denti normali
• Il magnesio contribuisce all'equilibrio elettrolitico

Non tutte le forme di magnesio sono uguali!

Esistono diverse forme di magnesio. Il malato di magnesio è una forma di magnesio correlata all'acido malico, un acido organico che si trova naturalmente in molti frutti. Questo legame con l'acido malico facilita l'assorbimento del magnesio da parte dell'organismo.
Il malato di magnesio offre numerosi vantaggi, tra cui un’ottima biodisponibilità e una maggiore tolleranza gastrointestinale.

Leggi il nostro articolo: Le diverse forme di magnesio: bisglicinato e malato, quale scegliere?

Per chi?

• Chiunque mostri segni di stanchezza
• Per mantenere la normale funzione muscolare
• Chiunque desideri partecipare al corretto funzionamento del sistema nervoso

Come agisce il Malato di Magnesio per favorire la buona salute dei muscoli?

Il magnesio è essenziale per il mantenimento della normale funzione muscolare. Agisce come cofattore in molti processi biochimici coinvolti nella contrazione e nel rilassamento muscolare. Pertanto, garantire un adeguato apporto di magnesio attraverso la dieta o gli integratori può aiutare a sostenere la normale funzione muscolare.

• Frutta secca (mandorle, noci, nocciole)
• Cioccolato fondente (alto contenuto di cacao)
• Verdure verdi (spinaci, bietole)
• Avvocato
• Cereali integrali e legumi