Hilft bei der Wiederherstellung der Darmpermeabilität und stärkt die Immunität

• Hilft bei der Wiederherstellung der Darmpermeabilität bei Patienten mit Morbus Crohn
• Fördert die Speicherung von Glykogen (Reservekohlenhydrat)
• Unterstützt das Immunsystem

Was ist L-Glutamin als Nahrungsergänzungsmittel?

L-Glutamin ist ein bioaktives Molekül, das der Körper auf natürliche Weise produziert. Es kommt hauptsächlich in roher Petersilie und Spinat, Bohnen, rotem Fleisch, Milchprodukten und Getreide vor. L-Glutamin ist aus vielen Gründen eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel.

L-Glutamin spielt eine wichtige Rolle für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems. In unserem Gehirn wird natürliches L-Glutamin in Glutaminsäure (Aminosäure) umgewandelt, die als essentieller Brennstoff für alle Nervenzellen dient.

L-Glutamin, das Trainingsergänzungsmittel, für wen?

• Für Männer und Frauen, die ihre Erholungszeiten nach körperlicher Anstrengung verbessern möchten
• Für Sportler, die ihre Muskelmasse erhalten möchten
• Für Patienten, die an Morbus Crohn leiden und die Darmpermeabilität wiederherstellen möchten
• Für gestresste und ängstliche Menschen, die nachts Schwierigkeiten haben, gut zu schlafen
• Für Sportler, die ihren Körper gegen Krankheiten stärken und das Risiko eines Übertrainingssyndroms begrenzen möchten

Wie funktioniert das Nahrungsergänzungsmittel L-Glutamin, indem es Energie für Ihre Zellen generiert und Ihre Muskeln effektiv regeneriert?

L-Glutamin ist wie Glukose eine der Hauptenergiequellen für ein schnelles Zellwachstum. Tatsächlich benötigen alle Zellen in unserem Körper eine erhöhte Versorgung mit L-Glutamin, um sich zu vermehren. L-Glutamin ist besonders wichtig für die Entwicklung von Darmzellen. Es beschleunigt schnell die Heilung von Magengeschwüren und liefert gute Ergebnisse bei der Behandlung von Morbus Crohn und der Vorbeugung von Kolitis.

L-Glutamin fördert eine bessere Erholung bei erheblichen körperlichen Anstrengungen. Es baut geschädigtes Muskelgewebe wieder auf, steigert die Energie beim Training und schützt wirksam das Immunsystem. In bestimmten Situationen (Stress, intensives und längeres Training) sinken die L-Glutaminreserven der Muskeln plötzlich. Wenn die Erholungszeit nicht ausreicht, kommt es zu einem L-Glutamin-Mangel. Dieser als „Übertrainingssyndrom“ bekannte Zustand beeinträchtigt die sportliche Leistungsfähigkeit erheblich. Es macht den Sportler anfälliger für Infektionen und verringert die Trainingsergebnisse erheblich. Die Einnahme von L-Glutamin vor dem Training und zwei Stunden nach intensivem Training reduziert Muskelschmerzen ¹ und schützt vor Infektionen. ²

L-Glutamin wird auch verwendet, um den Proteinverlust zu minimieren. In Kombination mit N-Acetylcystein fördert es die Produktion von Glutathion (starkes zelluläres Antioxidans). Glutathion spielt eine wichtige Rolle bei der Abwehr von Schäden durch freie Radikale in unserem Körper.

L-Glutamin hilft als Nahrungsergänzungsmittel dabei, überschüssiges Ammoniak wirksam zu eliminieren. ³ Die Ansammlung von Ammoniak in den Zellen des Nervensystems beeinträchtigt die Konzentration, das Gedächtnis und die Lernfähigkeit erheblich. Laut Wissenschaftlern führt überschüssiges Ammoniak häufig zu Schlaflosigkeit. Die Einnahme von L-Glutamin sorgt daher für eine erholsame Nachtruhe. ⁴

Das Nahrungsergänzungsmittel L-Glutamin ist eine wichtige Vorstufe von GABA (einem Molekül, das Nervenimpulse überträgt). GABA (Link zum Produkt GABA ist für seine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem bekannt. Schlaf, aber auch Reflexion und Sehvermögen sind die Ergebnisse der Wirkung dieses Kommunikationsmoleküls. L-Glutamin, das die GABA-Rate in unserem Gehirn erheblich erhöht, wird häufig bei Überlastung und Dauerstress eingesetzt.