Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen* und die Auswirkungen des Jetlags zu reduzieren**. L-Tryptophan ist eine Aminosäure, Vorstufe von Serotonin, dem Glückshormon. Escholtzia trägt zur optimalen Entspannung bei und verbessert die Qualität des natürlichen Schlafes (1)(2)(3) Schließlich wird die Mohnblume verwendet, um nervöse Anspannung zu reduzieren.
Happy Night ist ein innovatives Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Melatonin, L-Tryptophan, Escholtzia und Mohn, das dank Kalifornischer Mohn die Schlafqualität insbesondere bei Einschlafschwierigkeiten verbessert und auch Angstzustände reguliert.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist für Menschen mit leichten Schlafstörungen gedacht: Einschlafstörungen, Jetlag, Reizbarkeit und Nervosität.
Melatonin ist ein Hormon, das von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird. Es bereitet ihn auf das Einschlafen vor, reguliert die Schlafzyklen und vermeidet Nebenwirkungen durch Jetlag.
Unverzichtbarer Komplize für die ordnungsgemäße Produktion von Melatonin, der Aminosäure L-Tryptophan (5) ist außerdem an der Produktion von Serotonin beteiligt, das dem Gehirn gute Laune und Gelassenheit vermittelt. Stress und Angst, Ursachen für unruhige Nächte, werden so weitestgehend eingeschränkt. Sie sollten wissen, dass diese Aminosäure als essentiell gilt, da sie vom Körper nicht selbst hergestellt wird. Die Aufnahme erfolgt zwingend über die Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel.
*Die wohltuende Wirkung wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin vor dem Schlafengehen erzielt.
**Die wohltuende Wirkung wird durch den Verzehr von mindestens 0,5 mg unmittelbar vor dem Zubettgehen am ersten Reisetag und an den wenigen Tagen nach der Ankunft am Zielort erzielt.
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