Complément alimentaire pour les yeux et la vision

Vous avez les yeux secs, fatigués et vous voulez améliorer votre acuité visuelle ? Il est peut-être temps de se tourner vers des compléments alimentaires adaptés à vos yeux.  La santé de l’œil est aussi importante que le reste de notre corps, et sa dégradation, bien qu’insoupçonnée, peut être importante et graduelle avec le temps. Découvrez les compléments alimentaires pour la vue Nutrilife.

Des compléments alimentaires pour la vision

Comme toutes les organes du corps, les yeux ont tendance à s’abîmer et à s’affaiblir avec le temps, surtout lorsqu’on n’offre pas à notre organisme les nutriments dont il a besoin. C’est pourquoi il est important de se tourner vers les compléments alimentaires pour la vision.

De nombreuses substances naturellement présentes dans certaines plantes et certains aliments permettent de renforcer nos yeux. C’est le cas de la camomille, de l’huile de poisson, de l’huile d’argousier, ou encore de la myrtille.

Quels compléments alimentaires prendre pour ses yeux ?

Dry Eyes Complex

Composé à partir d’extraits de camomille, huile de poisson et huile d’argousier, Dry Eyes Complex stimule naturellement la production naturelle des larmes pour atténuer le syndrome des yeux secs :

• La camomille contient des antioxydants naturels qui aident à protéger les cellules et les tissus de l’oxydation.
• L’huile de poisson est riche en oméga-3, et particulièrement en acide docosahexaénoïque, ou DHA, qui contribue au maintien d’une vision normale.
• Riche en acides gras et en antioxydants, l’huile d’argousier soutient la fonction oculaire.

Eye Pressure Complex

Eye Pressure Complex est un complément alimentaire à base de Mirtogénol, une substance crée à partir de myrtille et de pin maritime, pour faire baisser la tension oculaire :

• Les anthocyanosides antioxydantes de la myrtille aide à maintenir le fonctionnement correct de la rétine et maintient la bonne circulation sanguine des yeux.
• L’extrait d’écorce de pin maritime améliore la micro-circulation en augmentant la perméabilité capillaire.

Bilberry Extract

L’extrait de bilberry, ou de myrtille, présent dans Bilberry Extract, contient des anthocyanosides antioxydantes qui aident à maintenir le fonctionnement de la rétine.

L’extrait de myrtille aide à soutenir la santé des yeux et aide à améliorer l’acuité visuelle nocturne.

Comment et quand prendre ses compléments alimentaires pour les yeux ?

L’idéal est de prendre des compléments alimentaires pour vos yeux au quotidien. Il est important de prendre les gélules pendant son repas, pour booster l’absorption du complément alimentaire et son assimilation par l’organisme.

Les doses recommandées dépendent en revanche du complément alimentaire choisi.

Nos astuces pour soulager vos yeux fatigués

En complément d’une supplémentation, vous pouvez mettre en place des habitudes saines pour soulager vos yeux fatigués :

• Il est important de stimuler ses yeux. Pour ce faire, on peut utiliser la règle du « 20-20-20 » qui consiste à regarder un objet situé à 6 mètres pendant 20 secondes, toutes les 20 minutes.
• On peut fermer les yeux puis masser les paupières pendant quelques instants de manière régulière, au cours de la journée.
• L’application de compresses d’eau tiède ou froide sur les paupières peut soulager la fatigue oculaire.
• On n’oublie pas de cligner régulièrement les yeux pour favoriser la lubrification naturelle de l’œil.
• On veille à ce que l’air ambiant ne soit pas trop sec.